The 1st session in Yerevan, the capital of Armenia, was at a Yoga studio “Lotus Yoga”, which is the oldest yoga studio in Yerevan. Even though more than half of the people never meditated but the participants showed good interest and the atmosphere was very pleasing and the noisy disruption from the street didn’t ruin the inner peace time. Most participants still enjoy the relaxation feeling and peaceful energy they got from the 35-minute meditation.

รอบแรกที่เมืองเยเรวาน เมืองหลวงของประเทศอาเมเนียเกิดขึ้นที่โลตัสโยคะ ซึ่งเป็นสตูดิโอโยคะที่เก่าแก่ที่สุดของเมือง แม้ว่าเกินครึ่งจะไม่เคยนั่งสมาธิมาก่อน แต่ผู้เข้าร่วมปฏิบัติธรรมทุกคนต่างก็ให้ความสนใจและตั้งใจนั่งสมาธิกันมาก เสียงรบกวนจากถนนก็ไม่ได้ทำให้ความสงบของใจลดลง เมื่อการนั่งสมาธิ 35 นาทีจบลง ต่างก็แชร์ประสบการความผ่อนคลาย และความรู้สึกถึงสันติสุขภายในที่สามารถแบ่งปันไปถึงคนรอบๆ ตัวได้

The last mission in Yerevan, Armenia was organized at a co-working space “LOFT” with a small group of participants who are already into yoga and meditation practice. I presented a topic about meditation and Buddhist philosophy to create a peaceful lifestyle. Everyone was very fascinated on the result from a short meditation practice. They asked many questions related on how to integrate meditation into their daily life.

ภารกิจสุดท้ายที่ประเทศอาเมเนียจัดที่ co-working space “LOFT” โดยมีคนกลุ่มเล็กๆ ที่สนใจทางพระพุทธศาสนา ได้มาฟังในหัวข้อสมาธิและปรัชญาการใช้ชีวิตตามแนวทางพระพุทธศาสนา ซึ่งทั้งหมดพบความน่าทึ่งจากผลของการปฏิบัติธรรมในวันนั้น และสอบถามถึงการปรับวิถีชีวิตเพื่อให้ความสำคัญกับการทำสมาธิในชีวิตประจำวัน